Тема 3. Психолог в спорте

Широкие способности внедрения психических познаний есть в области физического воспитания и спорта. Психология спорта изучает закономерности психологической деятельности людей в критериях занятий и спортивных соревнований. Объектами исследования и практической работы спортивного психолога являются спортсмены, тренеры, процесс их взаимодействия, направленный на усвоение спортивных умений и увеличение спортивного мастерства.

Главные цели психологии Тема 3. Психолог в спорте спорта — исследование психических закономерностей формирования у спортсменов и команд спортивного мастерства и свойств, нужных для роли в соревнованиях, также разработка психологически обоснованных способов тренировки и подготовки к соревнованиям. Достижение этих целей подразумевает решение последующих определенных задач:

1. Исследование воздействия спортивной деятельности на психику спортсменов:

а) психический анализ соревнований (общий и Тема 3. Психолог в спорте определенный по отдельным видам спорта);

б) выявление нрава воздействия соревнований на спортсменов;

в) определение требований, предъявляемых соревнованиями к психике спортсмена;

г) определение (вместе с представителями других спортивных наук) совокупы моральных, волевых и других психических свойств, нужных спортсменам для ус­пешного выступления на соревнованиях;

д) психический анализ критерий тренировочной деятельности и Тема 3. Психолог в спорте спортивного быта.

2. Разработка психических критерий для увеличения эффективности спортивных занятий. Психология спорта призвана раскрыть механизмы и закономерности совершенствования спортивного мастерства, пути формирования особых познаний, умений и способностей, также условия, обеспечивающие удачливость коллективных действий спортсменов.

Все это просит от психологов:

а) психического обоснования имеющихся способов и средств спортивной тренировки и Тема 3. Психолог в спорте поиска новых;

б) определения путей для наибольшего использования способностей организма спортсмена, как за счет развития психи­ческих функций, так и за счет сотворения аппаратурных способов тренировки (к примеру, использования систем с «биологи­ческой оборотной связью»);

в) разработки способов психического описания отдельных видов спорта (психограмм), способов психодиагностики спортивных возможностей, социальной структуры Тема 3. Психолог в спорте и психического климата команды;

г) разработки научно обоснованных способов моделирования соревновательной обстановки в критериях занятий.

3. Разработка психических основ предсоревновательной подготовки спортсменов. В текущее время коренным образом изменяются и содержание ее, и нрав. Для удачного выступления в соревнованиях уже недостаточно высочайшего уровня только физической и тактической подготовленности Тема 3. Психолог в спорте. Вместе с двигательными сенсомоторными способностями и умениями получают значимость умственные способности, также способности коллективных действий. Потому в предсоревновательной подготовке все огромную роль начинают играть разные психологические процессы и состояния. Растет значение психических причин и, как следствие, психической подготовки спортсменов к роли в соревнованиях.

4. Исследование социально-психологических явлений в спортивном коллективе. Психология спорта Тема 3. Психолог в спорте изучает особенности функционирования спортивных обществ и дает характеристику психическим законам, управляющим их деятельностью.

К спортивному психологу предъявляются высочайшие проф требования в области практической психологии. В то же время очень полезен личный опыт психолога в определенном виде спортивной деятельности. Важным компонентом удачливости практической деятельности психолога является умение Тема 3. Психолог в спорте ладить с людьми. Общение составляет основную форму работы психолога. Вступая в контакт с людьми, он должен так изменять их состояние, чтоб выигрывал итог деятельности.

Обычно, психолог находится в сложной ситуации в команде, когда его личность и стиль жизни должны быть примером того, чему он учит спортсменов. В новейшей команде Тема 3. Психолог в спорте ему необходимо захватить авторитет, достигнуть определенной веры в себя.

Работа спортивного психолога состоит в психическом обеспечении подготовки спортсмена к спортивной деятельности. Эта ра­бота содержит в себе:

1. Психодиагностику;

2. Психолого-педагогические и психогигиенические советы;

3. Психическую подготовку;

4. Ситуативное управление состоянием и поведением спортсмена

1. Психодиагностика в спорте — внедрение способов психо­логии для оценки тех психологических Тема 3. Психолог в спорте процессов, свойств и состояний спортсменов, от которых зависит фуррор спортивной деятельности. Психодиагностика ставит собственной целью исследование спортсмена и его способностей в определенных критериях спортивной деятельности, а именно:

1) особенности проявления и развития психологических процессов;

2) психологические состояния (животрепещущие и доминирующие);

3) характеристики личности;

4) социально-психологические особенности деятельности. Широкий диапазон вероятных Тема 3. Психолог в спорте методик для таковой психодиагнос­тической работы можно отыскать в особых пособиях

2. Психолого-педагогические и психогигиенические советы. Они могут быть адресованы тренеру, спортсмену, руководителям, массажисту, доктору, семье, товарищам — всем тем, кто вступает в контакт со спортсменом и своими словами и действия­ми может оказывать влияние на его психическое состояние. Психолого-педагогические и психогигиенические Тема 3. Психолог в спорте советы могут относиться к отбору учеников для занятия определенным видом спорта, определенному тренировочному занятию либо циклу, соревнованиям либо определенному соревнованию и спортивному режиму.

3. Психическая подготовка. Выделяют психическую подготовку тренера и спортсмена. В свою очередь, в психической подготовке спортсмена различают четыре ее вида: а) психическая подготовка к длительному нагрузочному тренировочному Тема 3. Психолог в спорте процессу; б) общая психическая подготовка к соревнованиям; в) особая психическая подготовка к определенному соревнованию; г) корректировка психологических состояний на заключительном шаге подготовки к ответственным соревнованиям.

4. Ситуативное управление состоянием и поведением спортсмена. Такое управление осуществляется, когда обнаружены недочеты в психической подготовке и требуется срочное воздействие на психическое состояние спортсмена. Управление может Тема 3. Психолог в спорте осуществляться за денек до соревнований либо конкретно перед стартом (секундирование), в перерывах меж соревновательными упражнениями (а время от времени и в процессе их выполнения), также после соревнований. Аналогично в тренировке: перед занятием, при выполнении от­дельных упражнений, после занятия или в определенном трени­ровочном цикле.

Главный аспект деятельности Тема 3. Психолог в спорте практического психолога спорта — быть полезным спортсмену и тренеру, своим конкретным ролью содействовать росту спортивных результатов и совершенствованию личности спортсмена.

Точно также непременно используем все направления деятельности.


tema-3-metodi-ocenki-vliyaniya-vneshnej-i-vnutrennej-sred-pri-prinyatii-upravlencheskih-reshenij.html
tema-3-metodicheskie-osnovi-proektirovaniya-informacionnih-sistem.html
tema-3-metodologicheskie-osnovi-gosudarstvennoj-kadrovoj-politiki-i-gosudarstvennoj-sluzhbi.html